こんにちは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日の金環日食はご覧になりましたか？
宇宙や天体の神秘を感じられた方も多いと思います。
私は、すべてのものは影響を与え合って存在していることを深く感じました。
私たち人間も同じように影響を与え合って毎日を暮らしています。
同じ影響を与えるのなら善い影響を与え合いたいものですね。
善い影響は自分から発信することが大事です。
その方法が「笑顔と親切」です。
今週も笑顔と親切を忘れないで幸せに暮らしましょう。
行きたいところがあったら、行ってみましょう。
会いたいひとがいたら、会いに行きましょう。
したいことをする勇気をだしましょう。
そして、それができる今に感謝しましょう。
自由であることが幸せだと気づくことができます。
あなたの人生が輝くことを願って
ありがとうございます
感謝しています
こんばんは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今週も一週間お疲れさまでした。
週末は自分に優しくするチャンスです。
したいことをしたいようにしてみませんか?
そして、日曜日の夜にこの週末を振り返ってみてくだだい。
「いい週末だったなぁ」と思えたり
心地よい疲労感があったりしたら
この週末にしたことは
あなたが本当にやりたかったことです。
「あぁ、疲れた。また、明日から仕事かぁ・・・」と思ったら
あなたが本当にやりたかったことではありません。
「やってみればわかります」
これが人生です。
やりたいことを活き活きとしているひとは輝いています。
あなたの週末が素敵なものになることを願って
ありがとうございます
感謝しています
おはようございます。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日は週末金曜日ですね。
笑顔の週末にしましょう。
仲のよかった友だちが次々に結婚していくと、
自分一人が取り残されたように感じて、
寂しくなったり、自信を無くす女性は沢山いらっしゃいます。
もっとひどい場合は、
友だちの幸せを喜べないというお話もよくうかがいます。
嫉妬や不安は魅力を奪い去っていきます。
そんな自分にダメ出しをするのも同じように魅力を奪い去っていきます。
魅力が落ちていくと、
幸せな結婚への道が遠ざかっていきます。
そんな時は、
友だちの結婚を素直に祝福出来ないくらいに自分は辛いんだと認め、
「でも大丈夫。私って魅力的で素敵だから素敵な彼が必ず現れる」
と声に出して自分に話し掛けてください。
不思議ですが、
柔らかで温かい何かに自分が包まれていくのを感じます。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
こんばんは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日も一日お疲れさまでした。
なかなか素敵なパートナーに出会えないというひとは
「トラウマ」が原因かもしれません。
「トラウマ」とは、
過去の経験によって生まれた心の傷が残ってしまうことです。
心の傷はそのひとの潜在意識に深く刻み込まれるので、
本人も気づかないうちに
そのひとの考え方や行動に影響を与えています。
しかも、多くの場合そのトラウマの存在自体に気づいていません。
私の恋愛や婚活のコーチングは、
このトラウマを見つけ共有するところから始まります。
このトラウマを解消すれば、
あなたの人生が
幸せを遠ざけるシステムから
幸せを引き寄せるシステムに変わります。
自分のトラウマを発見して
それを受け容れ、克服していきましょう。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
おはようございます。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
昨日の東京は汗ばむようなとても暑い一日でした。
今日もまた熱くなるそうです。
体調の変化を無視することなく、
自分に優しく暮らしましょう。
奇跡というと、
空中浮遊のような途轍もないことと考えがちですが、
実際には毎日の暮らしで頻繁に起こっています。
例えば、
無くしたと思っていたアクセサリーが突然に見つかったとか
本屋さんがたまたま目に入ったので、
入ってみたら自分が探していた本が有ったとか
こんな本はないかなと思っていたテーマや内容の本に出会えたとか
こんなことも奇跡です。
もっと言えばこのブログをあなたに読んでいただいていることも
私にとっては奇跡です。
このような日々訪れている小さな奇跡に感謝できるひとには
どんどん幸せに繋がる奇跡がやってきます。
しかし、同じようなできごとに感謝できないひとには
今と同じ暮らしが
何につけても文句や不平を言っているひとには
もっと文句や不平を言わなければならないような奇跡が続きます。
プラスの奇跡を引き寄せる秘訣は感謝のこころを持つことです。
まずは、「ありがとう」という言葉を意識して使うことから始めましょう。
こころは後からついてきます。
感謝のこころで暮らしているひとはとても魅力的です。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
こんばんは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日も一日お疲れさまでした。
あなたは、自分に優しくしていますか?
普段、自分に優しくすることを忘れていると
この投げかけがピンとこないと思います。
自分に優しくすることは
自分を甘やかすことではありません。
自分を否定したり、
自分にダメ出ししたりすることなく、
今の自分、現実の自分を受け容れることです。
あるがままの自分を受け容れられるひとは
同じように他人を否定することもありません。
それで、こころはハッピーになります。
いつもハッピーで居たいのなら
自分に優しくしましょう。
優しさは魅力です。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
おはようございます。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日もあなたの魅力が輝きますように。
自分を持っているひとは素敵です。
自分を持つということは、
マイスタンダード、自分基準を持っているということです。
でも、それを他人にまで押し付けるひとは
魅力的ではありません。
自分がされて嫌なことは他人にしないようにしましょう。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
こんにちは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
５月に入って不安定な気候が気候が続いてはいますが、
やはり５月の風は爽やかですね。
新しい週の始まりです。
私たちも爽やかに今週も笑顔で暮らしましょう。
何かを始めたり変わろうと思うのなら、
手放すことも同時に必要です。
何かに使っていた時間を新しいことに使わなくてはいけないからです。
人生や自分を変えたいという強い気持ちがありながらも、
いつも同じ場所にいるひとは、
今の自分を変えることなく、
その上に何か新しいことを乗せようとします。
人間には器量という器があるので、
今のままで何も棄てないと新しいことが溢れ出してしまいます。
新しいものが入り込むスペースがないからです。
何かを変えたいと考えたら、
まず、
自分の中にスペースを創ることから始めましょう。
スペースは何か棄てることで創れます。
何かを棄てるとは、無駄な習慣や行動を止めることと考えられがちですが、
本当に必要なことはこれまでの凝り固まった考え方を棄てて、
人間本来の肯定的で前向きな考え方を取り戻すことです。
肯定的で前向きな考え方は、
今の考え方を一度ゼロクリアするだけで、
勝手に戻ってきます。
あなたの幸せな毎日を願って
ありがとうございます
感謝しています
こんばんは。
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今日も一日お疲れさまでした。
今日はどんな一日でしたか?
いいことも悪いこともあったと思います。
これは、このブログを読んでいただいてる皆さん全員に当てはまります。
いいことも悪いこともあるのが人生だからです。
その悪いことばかりに目を向けているひとは
魅力的ではありません。
いいことばかりに目を向けているひとも
同じように魅力的ではありません。
いいことも悪いこともあったと認めた上で
明るく考えるひとが魅力的なひとです。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
おはようございます！
魅力アップコーチの藤本です。
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。
週末の朝、いかがお過ごしでしょうか?
私は、今日お越し下さるお客さまをイメージしながら移動中です。
ダイエットやお稽古ごとなど、
最初はやる気満々で始めたことが、
気付けばめんどくさくなって義務感になり、
いつのまにかやめていた。
そんな経験はないでしょうか？
根気があるとかないとかではなく、
ほとんどのひとが経験していると思います。
その手の感情をベースにしたモチベーションは
時間とともにどんどん失われます。
半年もすると継続するどころか忘れていることが普通です。
大きな原因は、人間が忘れていく生き物であるということです。
忘れないことが大切です。
あなたの魅力アップを願って
ありがとうございます
感謝しています
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